Aplicaciones Para Dejar de Fumar Android e IOS 2017-2018

APLICACIONES PARA DEJAR DE FUMAR ANDROID E IOS

El desarrollo tecnológico ha convertido tu dispositivo Android o IOS en algo más que sólo un equipo con los que comunicas información. Cada vez surgen más aplicaciones para sistemas operativos de Android o de IOS que se van integrando poco a poco a la vida cotidiana de cada usuario.

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En este sentido, se va desarrollando un vínculo entre el usuario y el equipo, donde el equipo aprende acerca del usuario gracias a la información que éste le suministra mientras lo usa. Y gracias a esto, se desarrollan aplicaciones que permiten regular hábitos en los usuarios y monitorear la salud.

Es por eso, que si eres una persona que posee hábitos no recomendados; como fumar, por ejemplo; y decides dejar de hacerlo, ya existen aplicaciones para tu Android o IOS que contribuirán de buena manera con ese proceso de cambio y te ayudarán a dejar de fumar para que cuides de tu salud.

Por eso, en este artículo te enterarás acerca de cuáles aplicaciones de Android y IOS puedes utilizar para monitorear tu salud y que te podrán ayudar con ese proceso de cambio del hábito de fumar. A demás, conocerás cómo funcionan y las opiniones que tienen sus usuarios al utilizar la aplicación.

Mejores Aplicaciones Para Dejar De Fumar

Smoke Free: Esta aplicación para dejar de fumar, disponible en Android e iOS, ofrece diversas herramientas para el monitoreo de tus avances y frases motivadores muy útiles que te ayudarán en el proceso de cambio de hábito para que dejes de fumar.

Entre las herramientas de monitoreo que ofrece esta aplicación, encontrarás indicadores que muestra el tiempo que llevas sin realizar una fumada, el ahorro económico al no gastar dinero con el vicio de fumar y a demás mediante estudios estadísticos, muestra la cantidad de años que has prolongado tu vida.

Adicionalmente, entre las características más resaltantes de esta aplicación, es que te muestra técnicas comprobadas científicamente para que puedas combatir el vicio de fumar, muy útil cuando deseas dejar el hábito de fumar pero no consigues como calmar la ansiedad.

Esta es una de las mejores aplicaciones que podrás conseguir en Android e iOS para dejar de fumar; es muy bien comentada por sus usuarios y con una calificación de casi 5 estrellas y más de un millón de descargas, es recomendable para quienes quiera dejar de fumar.

App para dejar de fumar: Esta aplicación para dejar de fumar, disponible en Android, ofrece indicadores de consumo, herramientas estadísticas científicas, juegos de memoria, incentivos mediante placas, maneras para dejar de fumar lentamente, consejos científicos y mensajes motivacionales.

Con esta aplicación para dejar de fumar, podrás visualizar consumos, dinero ahorrado, visualizar estimaciones de mejoras en la circulación sanguínea, niveles de oxígeno, salud mental, la disminución de enfermedades cardiacas y cancerígenas y te permitirá ver la disminución de la dependencia a la nicotina.

Entre los comentarios de esta aplicación para dejar de fumar se señala que ha sido bastante buena y que ha permitido a muchos disminuir el consumo de cigarros y eliminar la dependencia a la nicotina. La aplicación cuenta con más de 100.000 descargas, y funciona para versiones de android 4.1 en adelante.

Aplicación para dejar de fumar IOS

QuitNow!: esta aplicación para dejar de fumar lo podrás encontrar en Android y en iOS, tal vez con alguna pequeña diferencia en el nombre por tener otras palabras que los complemente, pero en ambas lo podrás conseguir con el nombre de QuitNow!.

Esta aplicación para dejar de fumar hará seguimiento a tus consumos, registrará los tiempos que has pasado desde la última fumada y te mostrará la cantidad de dinero que dejaste de gastar cuando vas reduciendo tus consumos, con lo que podrás ver la cantidad de dinero estás ahorrando

Adicionalmente, esta aplicación de Android y iOS para dejar de fumar te mostrará de manera cuantitativa las mejoras que has tenido en la salud, a través de indicadores diseñados por la Organización Mundial de la Salud que estima las mejoras en función a la disminución del consumo y del tiempo.

Dentro de los comentarios en esta aplicación que podrás apreciar dentro de las tiendas en Android o iOS que les ha incentivado a muchas personas y ha contribuido muchísimo para dejar de fumar. A demás, podrás observar que esta aplicación para dejar de fumar ha sido descargada más de 1.000.000 de veces.

Kwit: Esta aplicación para dejar de fumar lo puedes conseguir en Android y en iOS, con algunas pequeñas diferencias en otras palabras que complementan el nombre de Kwit, pero con sólo colocar Kwit en el buscador de las tiendas de Android o iOS los conseguirás.

Esta aplicación para dejar de fumar ofrece al usuario indicadores basados en estadísticas para que pueda observar el progreso que ha alcanzado desde que comenzó con esta aplicación. A demás, el funcionamiento de esta aplicación para dejar de fumar es didáctico y estructurado por niveles como un juego.

Adicional a eso, te muestra frases motivacionales para animarte, y ofrece información de los beneficios que obtienes al dejar de fumar a medida que vas alcanzando los logros de la aplicación, y te da acceso a estadísticas como las cantidades de dinero que dejaste de gastar o que tanto has dejado de fumar.

Acerca de los detalles de las características de esta aplicación, para Android, requiere de versiones 4.4 o superiores, mientras que para iOS requiere de versiones 10.0 o superiores. Esta aplicación para dejar de fumar ha sido descargada más de 10 000 veces.

Dejar de Fumar Asistente: Esta aplicación para dejar de fumar ofrece hacer seguimiento de los progresos que tengas en el proceso de cambio de hábito de fumar, enfocando su motivación en los beneficios que puedes adquirir a dejar el vicio de fumar.

A demás, permite hacer seguimiento a la salud mediante indicadores estadísticos comprobados, basándose en el tiempo que dejas de fumar y en el número de consumo, y permite hacer seguimiento de tus logros, incentivándote con placas con cada triunfo que vayas logrando.

Entre sus comentarios dentro de la tienda en Android, se señala que ha sido una aplicación bastante completa que ha ayudado a miles de personas. Actualmente, la aplicación fue recientemente actualizada, con su versión 1.5.3 que supera las 500 000 descargas para Android de versiones 4.4 en adelante.

Dejar de Fumar Poco a Poco: Esta aplicación para dejar de fumar se enfoca en los tiempos que transcurre entre la fumada de un cigarrillo a otro, proponiendo como meta incrementar ese tiempo para que paulatinamente el usuario deje de fumar y elimine su dependencia a la nicotina.

Esta aplicación para dejar de fumar con respecto a las otras, te indica en qué período debes fumar, y después de que lo hagas, te indicará que no puedes fumar hasta tanto la aplicación no te mande la señal. De esta manera, orienta al usuario a disminuir la cantidad de cigarros que fuma al día.

Este sencillo método para dejar de fumar poco a poco ha superado las 100.000 descargas y es respaldado con buenos comentarios y una buena calificación en las tiendas. Fue actualizado recientemente con su versión 4.2.1 y funciona perfectamente con Android, admite de versiones de Android 4.1 en adelante.

Respirapp: Esta aplicación para dejar de fumar, fundada por una asociación española que lucha contra el cáncer, sirve de acompañamiento a aquellas personas que desean dejar de fumar, ofreciendo orientación y apoyo en cada una de sus fases, e indicadores que monitorearán el consumo las fumadas.

Adicionalmente, como usuario de esta aplicación para dejar de fumar, desarrollas tu propio perfil basado en el registro y la evaluación del consumo, y te ofrecerá diferentes técnicas para calmar la ansiedad, las ganas de fumar y evitar recaídas en el vicio

Las opiniones acerca de esta aplicación en Android e iOS, indican que hace faltan algunas herramientas adicionales y consideraciones como el tabaco que consume, ya que un tabaco de liar es de diferente tamaños y concentraciones al de un tabaco liado.

Por otra parte, entre las especificaciones se puede observar que la última vez que se actualizó esta aplicación fue en el año 2015, así que el anexo de las funciones que los usuarios demandan tal vez demore. Esta aplicación para dejar de fumar se encuentra en su versión 1.2 con más de 50.000 descargas.

Smoking Time Machine: Esta aplicación se basa en mostrar al usuario las diferencias entre la apariencia futura del rostro y del cuerpo de una vida de fumador y una vida libre de hábitos de fumar, para así de manera gráfica, incentivar al usuario para que deje de fumar.

Esta aplicación en las tiendas de Android e iOS no posee muchas opiniones ni calificaciones suficientes de sus usuarios como para indicar si es una aplicación para dejar de fumar recomendable, a pesar de estar recientemente actualizada en su versión 3.0.0.

Actualmente, existen muchas otras aplicaciones que te acompañarán en el proceso de transformación del hábito de fumar, por lo que no necesitas conseguir ayuda externa para hacerlo, solo requieres de mucha motivación y de un dispositivo con Android o iOS para conseguir aplicaciones que te ayuden.

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